Verhaltensgesundheit

Lösungen für jedes Alter

Unsere Verhaltenstherapeuten helfen Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Familien bei einer Vielzahl von Herausforderungen. Unsere Spezialisten helfen bei Bewältigungsstrategien, Lebensübergängen, Wutmanagement, ADHS-Verhaltensplänen, Konfliktlösung und Trauerbegleitung.

Bewältigungsfähigkeiten

Unsere Verhaltensmediziner vermitteln eine Reihe von Bewältigungsstrategien und -strategien, die Ihnen helfen, Stress zu bewältigen und zu überwinden. Stress kann ein wesentlicher Faktor für Ihre allgemeine Gesundheit sein und es gibt viele Fehlinformationen und fehlgeleitete Behandlungen, wenn es um die Behandlung psychischer Probleme geht. Ob körperlicher oder emotionaler Stress, Stress löst Veränderungen in der Chemie des Gehirns aus, was zu Müdigkeit, Ruhelosigkeit und Depressionen führt. Stress kann auch Ihre körperliche Gesundheit in mehrfacher Hinsicht schädigen. Unser Ziel ist es, die Ursache dieser Symptome zu verhindern, indem wir Ihnen helfen, Stress abzubauen.

Zur Stressbewältigung bieten wir wertvolle Informationen wie Meditations- und Entspannungstechniken. Wir erklären, wie wichtig es ist, sich körperlich zu betätigen und Ihre kreativen Möglichkeiten zu erkunden, um mehr Erfüllung in Ihren täglichen Aktivitäten zu bringen. Unsere Verhaltensmediziner sind hier, um Sie Schritt für Schritt zu begleiten. Wir bringen Ihnen bei, wie Sie mit den stressigsten Situationen des Lebens fertig werden und auf diese unkontrollierbaren Elemente reagieren.

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Woman having a conversation with her therapist on couch in office

Lebensübergangsfähigkeiten

Unsere Verhaltensmediziner sind hier, um Ihnen zu helfen, Veränderungen im Leben zu meistern. Diese Fähigkeiten können umfassen:

Körperliche Gesundheit und psychische Gesundheit sind oft parallel

Die Erhaltung Ihrer psychischen Gesundheit ist genauso wichtig wie die Erhaltung Ihrer körperlichen Gesundheit.

Aggressionsbewältigung

Wut ist eine normale menschliche Emotion, die je nach Ausdruck positiv oder negativ sein kann. Wenn Sie Ihre Wut unterdrücken, kann dies zu Angstzuständen oder Depressionen führen. Wenn Sie Wut auf ungesunde Weise ausdrücken, kann dies Ihr Verhalten, Ihre Denkprozesse und letztendlich Ihre Beziehungen beeinflussen. Es kann auch zu verschiedenen körperlichen Gesundheitsproblemen führen. Wir lehren effektive Techniken zur Wutbewältigung, die es Ihnen ermöglichen, sich auf gesunde Weise auszudrücken.

ADHS-Verhaltenspläne

Das Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom (ADHS) ist eine sehr häufige Erkrankung des Gehirns bei Kindern, die bis ins Erwachsenenalter andauern kann. Einige Symptome sind Schwierigkeiten bei der Kontrolle des Verhaltens, Schwierigkeiten bei der Konzentration sowie sehr hyperaktiv. ADHS kann Kinder in ihren Bildungsbemühungen sowie in ihren sozialen Fähigkeiten vor Herausforderungen stellen. Die Forschung zeigt, dass eine der effektivsten Behandlungsmethoden ADHS bei Kindern und Teenager ist durch den Einsatz von Managementtechniken, die unsere Spezialisten lehren. Unsere Experten erarbeiten mit Ihnen einen maßgeschneiderten, persönlichen Plan, um Ihnen bei der Behandlung der spezifischen ADHS-Symptome Ihres Kindes zu helfen und einen Plan zu entwickeln, der Ihnen und Ihrem Kind das Leben leichter macht.

Trauerunterstützung

Haben Sie einen geliebten Menschen oder etwas verloren? Fragst du dich, ob der Schmerz und die Traurigkeit jemals aufhören werden? Schwierige Emotionen sind eine natürliche Reaktion auf einen großen Verlust. Trauerbegleitung ist nicht nur für diejenigen gedacht, die den Tod eines geliebten Menschen erlebt haben. Wir arbeiten mit Menschen, die unter folgenden Umständen leiden:

Dies sind alles Situationen, die emotionalen Stress und extreme Trauer hervorrufen können. Obwohl es keinen richtigen oder falschen Ansatz für die Trauer gibt, können Ihnen unsere Experten für Verhaltensgesundheit dabei helfen, mit diesen schwierigen Emotionen auf eine gesunde Weise umzugehen, die Ihnen mit der Zeit die Gewissheit gibt, im Leben voranzukommen.

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